夏天喝柠檬水有什么用
夏天喝柠檬水有什么用
可以有效的吸收其中的维生素c,可以美白皮肤,防止夏天日光强烈而导致的皮肤发黑。而且可以促进伤口愈合,抑制体内的炎症,夏天喝柠檬水还可以有效的延缓机体衰老,防止皮肤出现皱纹,并且可以降低其他食物的摄入量,有防止肥胖的作用。
柠檬含有什么营养价值
柠檬因其味极酸,孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外,柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症,它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血等作用。
柠檬的生长习性
柠檬性喜温暖,耐阴,不耐寒,也怕热,因此,适宜在冬暖夏凉的亚热带地区栽培。柠檬适宜的年平均气温17~19℃,年有效积温(≥10℃)在5500℃以上,1月平均气温6~8℃,极端最低温高于~3℃;年降雨量1000毫米以上,年日照时数1000小时以上。柠檬适宜栽植于温暖而土层深厚、排水良好的缓坡地,柠檬最适宜土壤pH值是5.5~7.0之间。柠檬植株生长较快,植株高达3~6米,需肥量较大,一年多次抽梢、开花、结果,常因管理好坏而产量差异较大。
-
- 西梅酸的是还没熟吗
-
2024-04-15 08:18:56
-
- 为什么下雨天不能游泳
-
2024-04-15 08:16:53
-
- 香瓜是凉性的吗
-
2024-04-15 08:14:51
-
- 工业盐和食用盐的区别
-
2024-04-15 08:12:48
-
- 车厘子可以存放多久
-
2024-04-15 08:10:46
-
- 菠萝泡盐水有什么用
-
2024-04-15 08:08:43
-
- 秦灭六国顺序
-
2024-04-15 08:06:41
-
- 蒙古族的传统节日是什么
-
2024-04-15 08:04:38
-
- 蜗牛是益虫吗
-
2024-04-15 08:02:36
-
- 世界动物日为了纪念一个人他是谁
-
2024-04-15 08:00:33
-
- 竹子的品质和精神是什么
-
2024-04-15 07:58:31
-
- 蒸生蚝需要开壳吗
-
2024-04-15 07:56:28
-
- 宁夏特色美食
-
2024-04-15 07:54:26
-
- 豇豆和豆角的区别
-
2024-04-15 07:52:23
-
- 红安土特产是什么
-
2024-04-15 07:50:20
-
- 干笋的营养价值及营养成分
-
2024-04-15 07:48:18
-
- 沸腾线是怎么形成的
-
2024-04-15 07:46:16
-
- 蝉鸣是什么季节
-
2024-04-15 07:44:13
-
- 燕国是现在的哪里
-
2024-04-15 07:42:10
-
- 什么是蝴蝶效应
-
2024-04-15 07:40:08